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La St-Valentin avec des enfants? Possible ou mission impossible?

Mes deux Valentins!

Qu’on se le dise, avec l’arrivée des enfants, on néglige souvent un peu notre couple. On court à droite et à gauche pour le bien-être de nos cocos d’amour et on oublie souvent de prendre du temps pour soi, mais encore plus souvent du temps à deux. Chez-nous, je suis la première à blâmer, du temps, si ça se vendait, je serais accro et je me ruinerais à en acheter. Je ne veux jamais rien manquer… mais comme ça ne s’achète pas, on doit gérer le nôtre du mieux qu’on peut, et faire des choix.

Que faites-vous pour la St-Valentin? Nous, avec bébé Zac de 8 mois et super-Jadou-d’amour de 3 ans, on célèbre en famille et en couple. Vous avez bien lu, nous sommes capables de faire les deux! La plus vieille a envoyé des cartes de souhaits de Joyeuse St-Valentin avec sa mamie hier après-midi. Mon chum a mis un coeur en chocolat dans ses céréales ce matin pour lui faire une jolie surprise, maman lui a acheté un cahier d’autocollants (son trip ces temps-ci!) de St-Valentin. J’irai la chercher plus tôt ce soir, pour pouvoir bricoler un peu (coeurs et autres trucs de St-Valentin). La petite aura son souper préféré avec des sucettes en chocolat comme dessert alors que papa et maman se sont réservé un coffret gourmand chez un traiteur afin de souper tranquille une fois les enfants couchés.

Avec un peu d’organisation, tout le monde y trouve son compte! Et vous, comment célébrez-vous la St-Valentin?

Casting de bédaines – Comment faire pour être choisie?

Shooting vêtements maternité Québec Fusion Maternité Sarah Tailleur

Chaque fois que Fusion Maternité organise une sélection de bédaines (aussi appelé casting de femmes enceintes!), on me demande comment faire pour être prise. C’est bien simple!

Vous devez être naturelle et souriante. Vous devez avoir un charisme inné et bien représenter l’entreprise qu’est Fusion Maternité. On me dit que mes clientes sont urbaines et branchées, vous devez représenter la majorité de la clientèle.

Ensuite, on vous demande d’envoyer deux photos. Une de votre visage, une de votre bédaine. Celle de votre visage, c’est pour éviter d’avoir 5 brunettes et de représenter, encore une fois, l’ensemble de la clientèle de Fusion. Celle de votre bédaine, c’est pour savoir vous avez une bédaine de quelle grosseur. Une bédaine de 20 semaines varie énormément d’une femme à une autre.

Quoi éviter?
- Éviter d’envoyer une photo dans votre jaquette rose trop courte. Encore une fois, gardez à l’esprit que vous devez représenter la boutique. Nul besoin d’être sur votre 36, mais vous devez démontrer votre style.
- Éviter de dire “Allez voir ma page Facebook”. Quand on reçoit un grand nombre d’inscriptions, nous n’avons pas le temps d’aller visualiser le profil de chaque candidate. De plus, les profils sont à 75% du temps bloqués, alors impossible pour nous de consulter vos magnifiques photos.
- Éviter d’envoyer des photos qui datent d’un mois passé. Comme je le disais précédemment, on veut voir une photo de la situation actuelle. C’est déjà difficile de choisir à l’aide de photos sans voir les personnes, impossible de projeter une bédaine est rendue quelle grosseur en 1 mois. Vous devez vous rappeler qu’on veut des profils différents.
- Éviter d’envoyer des photos de 20 Mo. Inutile d’avoir des photos trop haute résolution. Elles sont longues à télécharger de votre côté, parfois bloquer par les serveurs. Essayez de limiter votre envoi à 2 Mo.

Mes conseils?
- Maquillage léger. On veut voir vous avez l’air de quoi dans la vraie vie. On utilise de vraies femmes enceintes pour nos promotions car on trouve que ça fait plus naturel, on ne veut pas de mannequins professionnels, encore moins de mannequins trop maquillées.
- Vous êtes clientes de Fusion Maternité? Portez vos vêtements! Ils représentent votre style et il est plus facile pour nous de savoir si votre style convient à celui de la boutique.
- Demandez à quelqu’un de prendre la photo. Une photo de vous prise dans le miroir de la salle de bain est souvent floue, vous êtes croche et pas à votre meilleur.
- Répondez aux questions qu’on vous demande quand vous rédigez le courriel: Nom complet, téléphone pour vous rejoindre, courriel et nombre de semaines de grossesse habituellement.
- Mentionnez votre intérêt dans le courriel. Vous ne savez pas comment le ton du courriel nous en dit long sur la personnalité d’une cliente! Faites-nous rire, sourire! Il est possible qu’on vous aime déjà sans même avoir vu votre photo!

Il y aura plusieurs castings dans les semaines ou mois qui viennent, n’hésitez pas à partager la page Facebook de Fusion Maternité ou à faire J’aime dans le haut de ce blog pour faire connaître la boutique aux femmes enceintes de votre entourage!

Restez vous-mêmes et soyez naturelle, c’est ça le “truc”!

Motricité chez les enfants – Centre Pas-à-Pas

Centre Pas-à-Pas - Piscine de balles

Ça fait quelques fois que je vais au Centre Pas-à-Pas à St-Nicolas avec ma fille de 3 ans et mon coco de bientôt 8 mois. Ils adorent tous les deux cet endroit. On se donne rendez-vous quelques clientes de la boutique – ou ex-clientes que j’aime encore beaucoup! – c’est trop court 9 mois de maternité quand on est proprio d’une boutique de maternité! Mais bon, c’est une autre histoire! :)

Le centre Pas-à-Pas est un parc d’amusement pour enfants de 0 à 3 ans. Ça se veut un endroit pour développer la motricité des bébés. C’est pourquoi on l’appelle Bébé Gym pour les habitués! Les enfants s’amusent, les parents placotent, le tout dans un endroit sécuritaire délimiter par une barrière. Un système de son crée une ambiance amusante, la quantité impressionnante de tapis, de jouets en mousse, rend le tout très sécuritaire.

Des cartes de jeux sont disponibles, on peut aussi payer à la fois. Plusieurs intervenants donnent de nombreux ateliers à l’attention des femmes enceintes et des nouvelles mamans. À titre d’exemple, le Centre Pas-à-Pas organisera de nombreux ateliers en février dont:

  • un atelier Repas vite fais, santés et riches en arômes et saveurs organisé par Papilles souriantes à l’attention des nouvelles mamans qui veulent faire des repas santés à leurs bambins façon express ou qui retournent travailler
  • un cours d’aérobie pour enfants 0-3 ans
  • une activité de dépistage en physiothérapie au Bébé Gym pour aider les parents avec la motricité de leurs enfants
  • la conférence Parent gros bon sens par Nancy Doyon

Ces ateliers ne sont qu’un petit extrait du calendrier d’ateliers offerts au Centre Pas-à-Pas. Visitez leur site web pour plus d’information ou leur page Facebook pour être au courant, en primeur, des toutes dernières nouveautés du centre!

La propriétaire, Marie-Andrée Fauchon, se fera un plaisir de vous répondre! Bonne visite, vos petits s’amuseront comme des fous! Mais attention, cela peut créer de la dépendance, je vous aurai averti! :)




Vous aimez aller dans ce genre d’endroit avec vos touts-petits?

 

 

Ode aux mamans monoparentales!

Mamans monoparentales

Ça fait près de 3 semaines que je suis seule à la maison avec mes deux enfants, 3 ans et 8 mois. Pas qu’ils soient des enfants difficiles, loin de là, mais ce sont des enfants. Ça goal, ça bouge et c’est comme ça qu’on les aime, dynamiques et en santé.

Mais… des soirées, on s’endort quasiment avant eux. C’est ce que j’appelle chez-nous “L’endormeur, endormi”. C’est le syndrôme du “Va te coucher… maman est fatiguée!”  Appelez ça comme vous voulez, les femmes qui élèvent des enfants toutes seules sont des saintes!

Et ça n’enlève rien aux mamans qui ont un conjoint qui participe activement, que ce soit clair. Mais chaque fois que mon conjoint part, je me trouve à la course. J’ai l’impression que mon coeur palpite à rien. Je me transforme en Roadrunner. Cours pour amener les enfants à la garderie. Cours pour arriver au boulot en temps. Cours pour faire toutes les commissions avec deux enfants à trimbaler. Cours pour les amener aux différents rendez-vous (medecins, cours, etc.). Cours pour travailler à travers tout ça. Cours, cours et cours toujours. Mon chum m’a laissé la cuisine dans un état I-M-P-E-C-C-A-B-L-E! J’aurais dû vous mettre une photo par jour jusqu’à son retour… vous auriez vu la dégradation de l’état, mais je vais me garder une petite gêne!

Moi, c’est ma maman qui garde mes enfants. Je me plains pour rien, pas d’heures officielles de fermeture ou d’ouverture de garderies. Oui, vous avez raison. C’est pour ça que je veux rendre hommage aux VRAIES mamans monoparentales. Celles qui vivent cette folie tous les jours, sans jamais (ou presque!) démontrer à leurs enfants qu’elles sont fatiguées. Celles qui, malades, n’ont pas personne pour s’occuper des enfants et qui doivent veiller au bien-être de leurs amours contre vents et marées. Celles qui ne peuvent pas sauter un lever la nuit et qui sont de garde 7/7, 24/24. À vous toutes, je vous lève mon chapeau.

J’ai une amie qui a été monoparentale avant même la naissance de son deuxième enfant il y a de cela quelques années. Jamais je n’imaginais la charge de travail. Jamais je n’imaginais quel bonheur ça lui faisait d’avoir de la compagnie un soir pour aider avec les enfants. Jamais je n’imaginais combien les heures (que dis-je les minutes!) pour soi sont comptées quand on est seule à élever des enfants.

Je sais que tous les sourires de nos trésors valent bien toutes ces nuits blanches, ces doutes et ces moments de fatigue. Je tiens tout de même à lever mon chapeau à ces vraies superwoman et leur dire que je les admire au plus haut point.

Vous en connaissez des super mamans? Leur dites-vous souvent que vous les admirez? Sinon, faites-le maintenant!

La pesée enceinte? Un stress?

Femme enceinte Fusion Maternité

Pourquoi cette hantise de la balance?

Moi, j’avoue avoir pris 35 livres à ma fille et seulement 20 livres à mon garçon (qui pesait 9.1 livres à la naissance!). La seconde grossesse ayant été plus éprouvante en raison de mon rythme de vie, de la construction d’une maison et de la gestion de Fusion Maternité. Règle générale, on dit qu’on prend en moyenne 25 à 35 livres pour une grossesse normale. Normale, hum ça veut dire quoi normale? J’ai pris mon poids différemment à mes deux grossesses. Très rapidement à ma fille, graduellement à mon garçon.

Lors des journées que nous organisons pour les clientes, elles parlent quasiment toutes de leur prise de poids… pourquoi? La peur de prendre du poids et ne jamais le reperdre? Ou bien leur docteur les chicane pour leur prise de poids trop rapide ou bien il leur dit de prendre du poids (!!!) Celles se faisant dire de prendre du poids vous diront comment ce n’est pas si facile à faire! Celles prenant beaucoup de poids ne mangent pas uniquement des chips et du chocolat!

Moi, mon doc ne me disait même pas combien de livres j’avais pris. Vous?
Et vous, avez-vous vécu comment cette hantise de la balance?

Nutrition Québec – Nouveau lait Baboo pour 12-24 mois

Hier, j’ai vu que le site Mamanpourlavie.com cherchait des candidates pour “tester” un nouveau lait pour bambins de 12 à 24 mois, le lait Baboo de Natrel. J’ai donc pensé demander l’avis de ma nutritionniste préférée, Charlotte Géroudet de Nutrition Québec afin de pouvoir vous dire si cela vaut la peine ou non.

Voici donc sa réponse professionnelle:
“Je trouve que c’est un produit qui peut en effet être intéressant à utiliser en période de transition. Un peu plus gras (4%) et ayant une teneur moins élevé en protéines, il est vrai qu’il sera plus facilement digestible et que sa valeur nutritive correspond davantage aux besoins du jeune enfant. Il a aussi l’avantage d’être enrichi en omega et en divers vitamines et minéraux ce qui lui confère des propriétés intéressantes tel que le démontre le tableau de la valeur nutritive qui fait la comparaison des divers laits. J’aime aussi son aspect pratique car les emballages tetra-pack permettent une conservation à température pièce sécuritaire. Mon conseil de nutritionniste, serait donc de l’utiliser quelque temps et si la transition va bien poursuivre ensuite avec du lait 3,25%.”

Alors parents avertis, vous le saurez! :)

Allaiter, ok mais pas trop longtemps…

Allaiter, pas trop longtemps?

Pourquoi j’ai cette idée qu’allaiter c’est correct, mais pas trop longtemps? Je parle du jugement de valeurs que font la plupart des gens que j’ai rencontré.

Chacune a ses raisons d’allaiter, chacune se fixe des buts et je crois que c’est à chaque femme de trouver les moyens pour les rencontrer. Pour mon deuxième bébé, qui arrive à ses 8 mois et que j’allaite encore exclusivement, je m’étais dit que j’allais introduire de la formule puisque j’allais travailler. Or, il a l’estomac tellement plus sensible que ma plus vieille que je n’ai jamais osé introduire de laits commerciaux. Aussi, l’allergiste recommande d’allaiter le plus longtemps possible dans les familles d’enfants avec des allergies alimentaires et c’est notre cas.

Sur le site de Santé Canada, on peut lire ceci: “L’allaitement maternel exclusif est recommandé pendant les six premiers mois de la vie chez les nourrissons nés à terme et en santé étant donné que le lait maternel est le meilleur aliment permettant d’assurer une croissance optimale. À partir de l’âge de six mois, on recommande de donner au nourrisson des aliments solides ayant une teneur élevée en nutriments, plus particulièrement en fer, tout en poursuivant l’allaitement maternel jusqu’à l’âge de deux ans et même au-delà”

Alors, depuis que mon enfant a environ 4-5 mois (ok à ce moment il a l’avait l’air de 9 mois tellement il est géant!), plusieurs personnes par jour me disais “Ah, tu allaites encore!”. Comme si c’était correct d’allaiter, mais pas trop longtemps.

Je ne dis pas ici de se préoccuper de ce que les gens disent, vous me connaissez mieux que ça! Je me demande juste si c’est aussi le cas par chez-vous?

Le facebook des mamans

Logo Facebook Fusion Maternité

Pourquoi j’appelle ça le facebook des mamans? Parce que mon Facebook est envahi de mamans. Il faisait quoi les mamans avec de jeunes poupons quand leurs bébés naissants dormaient des heures durant ? (car leur bébé dormaient, elles!!! – ah non, ça c’est une autre histoire!) Ah! Je sais, elle faisait le ménage et le lavage! Chose que je dois avouer faire à temps partiel par moment… hum… très partiel.

Sans blague, c’est donc bien pratique de demander de l’aide à des mamans, que ce soit sur des groupes de mamans qui ont des enfants du même âge que nous (les mamans de décembre 2009 par exemple!) ou que ce soit nos amies qui ont des enfants du même âge que les nôtres sur Facebook. OK, ça ne remplace pas une consultation chez le doc quand notre enfant fait de la fièvre et a des taches roses sur le corps, soyons honnête! Mais ça peut quand même nous donner des idées pour introduire des aliments que notre enfant ne mange pas ou comment apprendre à notre enfant à s’endormir seul… Les expériences d’autres mamans nous donnent des idées pour adapter leur réalité à notre réalité de maman, en plus de briser l’isolement quand on se sent déprimée durant le congé de maternité. On ne dort pas? Elles non plus. On a de la difficulté avec le terrible two. Elles aussi. Elles ont des idées, nous trouvons des solutions. OK, je sais, il faut quand même faire attention de ne pas polluer le mur de demande d’avis car nos amis sans enfants nous trouveront un peu bizarres… mais somme toute, c’est un excellent média de partage entre mamans!

Moi, je dis osez! Osez quoi? Visiter des forums, chercher des groupes de discussion sur Facebook, parler à vos amies mamans. Elles sont des sources intarissables d’information. Osez jaser et vous verrez que vous y prendrez goût en sirotant votre café latté le matin (plaisir coupable ici!) !!!

Et vous? Fréquentez-vous Facebook? Les forums de mamans? Aimez-vous ça? Pourquoi?

Une étoile veille sur papa blogueur

J’ai appris à découvrir un papa blogueur au cours des dernières semaines. Frank de son petit nom. Attachant à souhait, follement amoureux de sa blonde Cynthia qui semble une femme tout aussi exceptionnelle. Un papa qui a dû quitter sa petite ville pour venir s’installer à Québec en attendant l’accouchement de sa blonde, car il savait que son fils devrait être opéré à coeur ouvert quelques jours suivants sa naissance. Sa plume est franche, les mots toujours bien choisis et malgré toutes les épreuves que ce couple a dû affronter au cours des derniers mois, ses écrits toujours positifs et empreints d’une tendresse que seul un père (ou une mère!) peut avoir pour son enfant.

Malheureusement, je viens tout juste de lire que son fils est décédé suite à son opération. Il aura vécu treize jours avec eux. Treize merveilleux jours pour lesquels, encore une fois, il dit ne garder que de merveilleux souvenirs. Son positivisme transparaît encore une fois dans ses écrits et je ne peux m’empêcher de verser quelques larmes pour cette magnifique famille. Bon courage à ces deux parents merveilleux qui ont su profiter de chaque minute depuis octobre passé, qui sont de merveilleux parents et à qui je veux offrir mes plus sincères condoléances pour cette perte importante.

Que toutes mes pensées de courage puissent vous accompagner pour les jours à venir, bisous virtuels à vous deux!

 

 

Journée de tournage de femmes enceintes

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La semaine passée, j’ai recruté en ligne des femmes enceintes pour le tournage de capsules web pour Fusion Maternité. C’est mon projet de 2012. Une capsule par mois, pour vous montrer des trucs que vous ne connaissez pas, pour vous informer sur des nouvelles tendances, des produits plus compliqués, comment se monter une garde-robe de maternité ou d’allaitement, alouette! :) D’ailleurs, vos suggestions sont les bienvenue n’importe quand!

J’ai commencé à recruter pour 1 capsule de wrap Origami, et devant la tolée d’inscriptions, je me suis dit que j’allais recruter pour 3 autres capsules, question de faire participer plus de femmes enceintes! Or, j’avais oublié que la capsule d’origami se faisait super bien en soit car je ne parlais pas du tout. Les 3 autres, je devais parler, synthétiser et parfois même trouver le bon ton. Je me suis rajouté beaucoup de boulot, mais je suis contente d’avoir pu faire participer 6 femmes enceintes de plus. Mais quelle journée, 20 bédaines à coiffer et maquiller, à habiller, à filmer, à coordonner. WOW! Je ne cesse de remercier ceux qui travaillent avec moi, mais ce sont de vraies perles car ils embarquent toujours dans mes idées de fou! Quantum Vidéo, Cynthia Bois (coiffeuse chez Diva Coiffure à Lévis), Mireille Gauvin de la Parfumerie Germain-des-Prés de Ste-Foy), ainsi que mes employées qui font plus d’heures.


Le fait de finalement tourner 3 capsules avec des bédaines différentes a un peu décallé l’horaire et certaines ont dû rester plus tard que prévu, mais j’ose espérer que les rencontres entre mamans ont été appréciées et que mon souci à savoir que tout le monde appréciait sa journée a su offrir à ses mamans une journée de rêve à la hauteur de leurs attentes!

Seule ombre au tableau… Je lis sur le facebook d’une maman ce matin qu’elle a perdu son bébé, le petit coeur ne bat plus. C’est avec une réelle tristesse que j’offre mes meilleures pensées à elle et à sa famille. On ne souhaite jamais un tel événement à personne et on frissonne à chaque fois qu’on apprend ce genre de nouvelle. Sabrina, je suis profondément désolée et je sais qu’aucun mot ne saura apaiser ta peine. Bon courage!